รูปภาพเพื่อช่วยให้เข้าใจบทความ
วัตถุดิบเพื่อสุขภาพที่มีคุณสมบัติต่างกัน
กระทรวงความปลอดภัยอาหารและยาของเกาหลีใต้รับรองกลูโคซามีนและ NAG เป็นวัตถุดิบเชิงหน้าที่สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่ทั้งสองชนิดมีคุณสมบัติ ปริมาณบริโภคต่อวัน และข้อควรระวังแตกต่างกัน ผู้บริโภคจึงควรตรวจสอบฉลากให้ชัดเจนก่อนเลือกซื้อ
NAG อาจระบุบนฉลากว่า เอ็นเอจี, N-อะเซทิลกลูโคซามีน หรือ N-Acetylglucosamine โดยกลูโคซามีนได้รับการรับรองว่าอาจช่วยดูแลสุขภาพข้อต่อและกระดูกอ่อน ส่วน NAG อาจช่วยทั้งด้านสุขภาพข้อต่อและกระดูกอ่อน รวมถึงช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว
ปริมาณบริโภคและกลุ่มที่ควรระวัง
ปริมาณบริโภคกลูโคซามีนที่กำหนดคือวันละ 1.5 กรัม ขณะที่ NAG อยู่ที่วันละ 0.5-1 กรัม จึงไม่ควรใช้ปริมาณเดียวกันโดยไม่ได้ตรวจสอบข้อมูลของผลิตภัณฑ์
หญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงกลูโคซามีน ผู้ที่มีโรคตับ โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือหอบหืด รวมถึงผู้ที่อยู่ในช่วงก่อนหรือหลังผ่าตัด และผู้ใช้ยา เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทาน
สำหรับ NAG เด็ก หญิงตั้งครรภ์ และหญิงให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง ส่วนผู้แพ้ปูหรือกุ้งต้องใช้ความระมัดระวังทั้งกับกลูโคซามีนและ NAG หากผลิตภัณฑ์นั้นใช้ปูหรือกุ้งเป็นวัตถุดิบ เมื่อเกิดอาการผิดปกติควรหยุดรับประทานและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา
ข้อมูลดังกล่าวจัดทำจากฐานข้อมูลสาธารณะด้านอาหารเพื่อสุขภาพของหน่วยงานกำกับดูแลเกาหลีใต้ และเป็นข้อมูลทั่วไป ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ผู้มีโรคประจำตัวหรือกำลังใช้ยาควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทาน
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น